雨にぬれたり、寒い環境で仕事をしていると体温が下がります。1度下がると免疫力が6倍下がります。
風邪の原因はウィルスです。免疫が下がったら、体内に入り込みます。

夏でも扇風機やクーラーで風邪にかかるのは体温を下げたために免疫力の低下によります。
体温を37度以上に保っていれば、たいがいの病気にはかからないそうです。

私は、真夏に頭を洗っただけでも風邪を引きます。身体は生まれつき弱いので、このようなことを勉強して対策しています。

自己管理は、経営者の大事な仕事です。自分を管理できないのに従業員を管理することはできません。管理職になったら身体に悪いことを極力やめて、免疫を高める生活をしたいものです。